يقدم MyTabata تجربة مبسطة وسهلة الاستخدام، حيث يعمل كجهاز توقيت مخصص لطريقة تدريب التاباتا، وهي نوع من التدريب عالي الكثافة (HIIT). يعمل كتطبيق مساعد شخصي لإدارة تمارين التاباتا التي تتميز بشدتها وفاعليتها، ويستغرق كل تمرين منها فقط 4 دقائق.
تشمل الميزات الرئيسية للتطبيق شاشة عرض مرئية بوضوح، قابلة للاستخدام في الأوضاع الأفقية والعمودية، مما يضمن القدرة على تتبع التمارين أثناء التمارين الرياضية. تظل الشاشة نشطة طوال فترة التمرين، وتساعد تغيرات الألوان والإشارات الصوتية على تحديد الانتقال بين فترات التمرين والاستراحة. يستفيد المستخدمون من خيارات التخصيص مثل تغيير ألوان جهاز التوقيت، وضبط مدة الجلسات، وتحديد عدد التكرارات حسب أهداف اللياقة الفردية.
عن طريق الدمج السلس بين الراحة والوظائف، يضمن التطبيق تجربة تمرين قوية ومخصصة. تصميمه البسيط يزيل أي أذونات غير ضرورية أثناء التثبيت، مما يعكس التزاماً بخصوصية المستخدم. سواء كان ذلك عبر الجري السريع أو تمارين الوزن أو تمارين الجسم، يساعد هذا الأداة الأفراد على الحفاظ على مسار التمرينات ودفع حدودهم.
شارك مع MyTabata لتحسين جلسات اللياقة البدنية مع هذه الأداة البسيطة والقوية المصممة لتتماشى مع التمارين عالية الطاقة.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.0, 4.0.1, 4.0.2 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول MyTabata حتى الآن. كن الأول! تعليق